Veganer -Thunfisch-Salat Zutaten 1 Dose Kichererbsen 240 g abgespült und abgetropft 2 Gewürzgurken fein gewürfelt 1 EL Nori-Flocken 1 Stange Sellerie fein gehackt 1 rote Zwiebel fein gehackt 50 g …
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Rezept des Monats Juli > Polenta-Schnitte mit Wok Gemüse und Knoblauch Dip
von Redaktionvon Redaktion 2,5K AnsichtenWenn der Hunger groß ist und es schnell gehen soll, ist Polenta kochen immer die beste Wahl. Zutaten 700 ml Wasser 1 TL Steinsalz 1 TL Pizzakräuter, getrocknet ½ TL …
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Ostern ohne Eier? Niemals! Aber natürlich soll bei unserem Osterfest kein Hühnchen zu Schaden kommen. Daher gibt’s bei uns leckere, tierleidfreie Schokoeier. So ziemlich die XXL-Variante der aus dem Supermarkt …
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One-Pot Nudel Gulasch Zutaten: 3 EL Olivenöl 1 dünne Stange Lauch ½ roter Paprika 2-3 große Champignons 1 TL Kümmelpulver 1 TL Majoran ½ TL Steinsalz 1 EL Paprikapulver edelsüß …
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Rezept des Monats Januar – Herzhaftes Schichtgemüse von Polina
von Redaktionvon Redaktion 1,5K AnsichtenJanuar 2021 Polina rockt bei Vly das Community Management und ist auf Instagram und Facebook da. Vielleicht hat sie sogar schonmal deine Rezeptinspiration auf Instagram bewundert oder dein Feedback mit …
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Kurkuma Gemüse Pfanne Zutaten: Rosenkohl Brokkoli Röschen Karotten, Frühlingszwiebeln Zuckerschoten Knoblauch Kokosmilch Reis dunkle Sojasauce Kokosöl Gemüsefond Kurkuma. Zubereitung: Karotten in Scheiben schneiden, die Frühlingszwiebeln und den Knoblauch klein …
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November 2020 Haferflocken Suppe Diese feine Suppe mit Gemüse und zarten Haferflocken ist schnell gekocht und schmeckt allen. Zutaten 2-3 Karotten 100 g Sellerie 1 dünne Lauchstange 2-3 EL …
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Rezept des Monats Juli : Sommerliche Pasta mit Artischocken und Minze
von Redaktionvon Redaktion 1,4K AnsichtenSOMMERLICHE PASTA MIT ARTISCHOCKEN UND MINZE ZUTATEN FÃœR 2 PERSONEN: 250g Pasta Eurer Wahl 5 Artischocken 1 kleine, weiße Zwiebel 2 Zehen Knoblauch 1 Zitrone 2 Zweige Minze (oder wahlweise …
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Diese leckeren Nougatquadrate sind natürlich nichts für die leichte Küche, sondern haben kalorienmäßig schon relativ viel zu bieten. Dafür belohnen sie aber mit ihrer „Vielschichtigkeit“ und einem extrem hohen Suchtfaktor. …
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Es duftet nach Urlaub am Mittelmeer, ist schmackhaft und gesund: das typisch mallorquinische Gericht Tumbet. Dabei werden Kartoffeln mit mediterranem Gemüse und Kräutern in eine Auflaufform geschichtet und anschließend mit …