Buchtipp

04.02.2022 Hundert Jahre alt zu werden ist keine Utopie mehr! Aber was braucht es, um dabei auch mental und körperlich fit zu bleiben und jugendliche Frische auszustrahlen? Eine unübersichtliche Fülle …

Ciara Geraghty Das Leben ist zu kurz für irgendwann Roman Terry und Iris sind beste Freundinnen und würden durchs Feuer füreinander gehen. Aber Iris ist krank. So krank, dass sie …

Siri Barje Die vegane 5-Zutaten-Küche Über 60 schnelle und leckere Rezepte Dieses Kochbuch beweist, dass vegan kochen keinesfalls kompliziert sein muss. Jedes Gericht lässt sich aus nur fünf Zutaten zaubern, …

Anne Wanitschek und Sebastian Vigl Natürlich gut drauf – Stimulanzien aus der Natur Starke Leistung und Lebensfreude mit Pflanzenkraft. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit Belastungen durch Arbeit, Familie oder Krankheit …

Sebastian Vigl / Nico Schack / Anne Brünnert / Das Hanf- und CBD-Gesundheitskochbuch Heilsames Kochen mit der Cannabis-Pflanze und Cannabidiol (CBD). Mit Anleitung: CBD-Speiseöle herstellen und anwenden. Hanf als Lebens- und …

Stevan Paul – Meine grüne japanische Küche – Vegetarische Rezepte für jeden Tag Das Thema Ernährung ist in aller Munde. Regelmäßig werden neue Diäten propagiert und quasi In über 80 vegetarischen …

Roxy Pope / Ben Pook One Pot vegan 80 schnelle und einfache Rezepte für Topf, Pfanne oder Blech Lust auf veganes Essen, aber keine Zeit, lange und aufwendig zu kochen? …

Patrick Bolk Das Kochbuch zum Veganuary Rezepte und Hintergrundwissen für die Vegan-Challenge im Januar Veganuary setzt sich aus »vegan« und »january« zusammen und bedeutet so viel wie »vegan im Januar«. …

schmoren, rösten, grillen, gratinieren, karamellisieren. Vegan at its best Anne-Katrin Weber hat in ihrer prämierten „Deftig vegetarisch“- Reihe unzählige Fans mit gut machbaren Rezepten begeistert, die alltagstauglich, aber gleichzeitig auch …

Pflanzenheilkunde für zu Hause   Heilkräuter selbst einsetzen. Pfefferminzöl zeigt in der äußerlichen Anwendung bei Verspannungskopfschmerzen eine vergleichbare Wirkung wie eine Gabe von 1.000 mg Acetylsalicylsäure. Verblüffend! Das Thymol im …