Dem grauen Winter entfliehen, um am Mittelmeer das milde Klima zu genießen, gut zu essen und von Gleichgesinnten umgeben zu sein: Auf der Son Manera Retreat Finca des österreichischen Spezialveranstalters…
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Yoga
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Bei uns ist Nachhaltigkeit nicht nur eine Floskel – Interview
von Redaktionvon Redaktion 615 AnsichtenInterview mit Indigourlaub-Geschäftsführerin Sonja Miko. Gesundheit sowie ein wertschätzender Umgang mit Mensch und Natur sind die Basis der Philosophie von Indigourlaub, österreichischer Anbieter für Yoga, Ayurveda- und Meditationsreisen. An besonderen…
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Inmitten der sanften Hügel Oberösterreichs zwischen Wiesen und Wäldern liegt das jüngste Projekt von Indigourlaub. Das Kleebauer Hof Retreat Center in Altenfelden/Mühlviertel eröffnet am 19. September 2020 und ist nach…
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Das Wohlfühl-Programm! Bei vegan geht es nur um Verzicht? Von wegen! Mit über 90 leckeren Rezepten wird nicht nur vegan Kochen und gesunde Ernährung zum Kinderspiel. Mit Superfoods, Sport und…
Yoga kann man überall machen – auch zu Hause. „Wer in den Flow kommen und sich eine regelmäßige Praxis angewöhnen will, beginnt zum Beispiel mit der Übung des Sonnengrußes“, erläutert…