Vegan für mich

Das Wohlfühl-Programm! Bei vegan geht es nur um Verzicht? Von wegen! Mit über 90 leckeren Rezepten wird nicht nur vegan Kochen und gesunde Ernährung zum Kinderspiel. Mit Superfoods, Sport und Spaß finden Sie schnell zu mehr Energie und Ausgeglichenheit im Alltag. Mit den bebilderten Fitness- und Entspannungsübungen werden Sie ganz einfach fit und schlank. Den Start in das vegane und gesunde Leben erleichtern der ausgeklügelte 21-Tage-Plan und viele weitere Tipps.

Nicole Fischer
Vegan für mich
Rezepte, Übungen, Tipps & Tricks
24.99 €- 192 Seiten, ca. 200 Abbildungen, Format 21,8 x 26,0 cm, Klappenbroschur mit Fadenheftung

ISBN-13: 978-3-86244-682-7
Verlag: Christian
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