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15.05.2020 Dr. med. John Switzer, stammt ursprünglich aus Oregon, USA. Er kam nach München um seine deutschen Wurzeln wiederzuentdecken und Medizin zu studieren. Seit 25 Jahren leitet er eine Ayurveda-Klinik am Starnberger See, die sich auf Reinigungskuren, Heilfasten und die Widkräuter-Vitalkost-Therapie spezialisiert hat. Wir haben mit ihm u.a über die Stärkung des Immunsystems, gerade in diesen Zeiten, gesprochen.

Ein Vitamin-B12-Mangel kann schwerwiegende neurologische Störungen auslösen: Depression, Parkinson, Alzheimer-Demenz, kognitive Wahrnehmungsstörungen, Gedächtnisstörungen, Verwirrtheit und Multiple Sklerose sind typische Symptome und Krankheiten, die möglicherweise auftreten können. “Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand und bauen Sie einen wirksamen Schutz vor degenerativen Krankheiten mit diesen wichtigen Maßnahmen auf. Sie schützen sich nicht nur vor drohenden Krankheiten im Alter, sondern steigern Ihre allgemeine Lebensqualität deutlich.” Hier habe ich Ihnen einmal kurz und übersichtlich aufgelistet wie ein B12 Mangel sich auf den Menschen auswirken könnte. Psychologisch Körperlich Neurologisch  Depression Anämie Sprachprobleme Nervosität Blasses Aussehen Taubheit Emotionelle Instabilität Haarausfall Ameisenlaufen Angst Arthritis Elektromagnetische Sensibilität Wutanfälle Muskelschwäche Schwindel Vergesslichkeit Krämpfe Zittern Suizidneigung Muskelsteifheit Unruhige BeineHalluzinationenOhnmachtKopfschmerzenVerlust der SelbstkontrolleBlähungenGehirnnebelKonzentrationsverlustMangel an MagensäureSchleier vor den AugenGedächtnisproblemeImpotenzMuskelschwächeDenkschwierigkeitenMangel an LibidoSehschwächeStimmungsschwankungenAntriebslosigkeitTaube ExtremitätenUngeduld/GereiztheitZungenbrennenIntercostal (Rippenschmerzen) Neuralgie …

Wussten Sie, dass Vitamin B12 der König unter den Vitaminen ist. Kein anderes Vitamin übt einen vergleichbaren Einfluss auf das körperliche, mentale und emotionale Wohlergehen des Menschen aus. Zu den zentralen Aufgaben von Vitamin B12 gehören u.a. viele Aufgaben im Bereich des Nervensystems, des Stoffwechsels, der Blutbildung und Entgiftung. Die Symptome von B12 Mangel sollten Sie kennen! “Antriebslosigkeit, Depression, Müdigkeit und Schlafstörungen sind oft die ersten Zeichen eines Vitamin-B12-Mangels. Wenn die üblichen Aufputschmittel wie Kaffee und Zigaretten nicht mehr greifen, geht man zum Arzt, der dann vor einem Problem steht.” Der Mensch braucht zwar nur winzig kleine Mengen an Vitamin …

Durch die Wildkräuter-Vitalkost-Ernährung, eine ayurvedische Stoffwechselbelebung, ein Bewegungsprogramm und die Zufuhr von organischen Mineralien und Spurenelementen konnte Dr. John Switzer einen Zustand von hervorragender Gesundheit erreichen. Auch verschiedene Entschlackungs- und Reinigungsverfahren des Ayurveda haben eine wichtige Rolle gespielt. Er selbst habe ein chronologisches Alter von 62 Jahren, aber es scheint erst wie gestern, als er 20 war, sagt er. Wir haben mit Dr. Switzer über Wildkräuter und gesunde Ernährung gesprochen.